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Comment nettoyer les intestins sans lavements à la maison

Le système digestif est un mécanisme complexe dans lequel de nombreuses réactions ont lieu. La nourriture n'a pas toujours le temps d'être complètement absorbée par l'organisme et ses résidus peuvent s'accumuler dans l'estomac et les intestins.

Nettoyer les intestins à la maison sans lavement intéresse beaucoup. À l'heure actuelle, cette procédure est très populaire parmi les personnes dont le nettoyage ne se fait pas naturellement pour des raisons de santé. Comment nettoyer les intestins à la maison rapidement et efficacement, nous vous le dirons plus tard dans l'article.

Pourquoi est-il nécessaire de nettoyer les intestins?

En cas de consommation excessive d'aliments frits, gras ou épicés, le système digestif peut mal fonctionner ou se boucher. Le nettoyage du tube digestif est associé à des sensations pas très agréables, mais le corps a besoin d'une élimination périodique des toxines et des toxines. Cette procédure permet d'éviter l'intoxication et:

  • se débarrasser des blocages,
  • accumulations de scories,
  • parasites.

Après l'élimination des matières fécales, une personne se sent beaucoup mieux, son immunité est renforcée.

Nettoyage gastro-intestinal de routine

Lorsque le tractus gastro-intestinal est obstrué et que les toxines s'y accumulent, un nettoyage planifié est effectué.

Il comprend:

  • phase préparatoire (jeûne curatif ou régime à base de jus);
  • procédure de nettoyage.

Nettoyage intestinal doux avec de l'eau

On pense que les «dépôts» dans l'intestin ne peuvent pas être nettoyés en un jour, mais il existe un moyen simple de les dissoudre avec de l'eau. Comment éliminer les matières fécales à l'extérieur en utilisant la purification de l'eau:

  • le matin avant le petit-déjeuner, buvez un verre d'eau bouillie tiède;
  • boire une solution préparée à partir de sel de mer (dissoudre une cuillère à café de sel dans un litre d'eau). Boire jusqu'à 10 verres par jour (avec un intervalle de 1 à 1,5 heure);
  • prenez une solution de sel de citron pour le laitier (1 cuillère à café de jus de citron, 1 cuillère à soupe de sel pour 1,5 litre d'eau). Boire 1 verre à laver toutes les 10 minutes.

De cette façon, nettoyez l'estomac et les intestins. La procédure de nettoyage des intestins avec de l'eau est mieux effectuée le matin avant les repas, en faisant une pause de 2-3 jours.

Régime de jus

Vous pouvez nettoyer le gros et le petit intestin à la maison avec des jus de fruits et de légumes fraîchement pressés..

Vous pouvez boire de la citrouille, des agrumes, des pommes, des carottes et d'autres jus, ou en faire un mélange. Boire 2 litres de jus naturel en 5-6 doses.

Ce nettoyage est effectué une fois par mois..

Il existe également des jus laxatifs, comme la betterave. Vous pouvez le boire 3 à 4 fois par jour..

Nettoyage du rectum

Un lavement est un bon moyen de nettoyer le côlon, mais il ne nettoie pas complètement l'estomac et les intestins. Un lavement avec infusion d'herbes, de sérum physiologique ou médicinal convient pour un nettoyage rectal efficace.

Des décoctions de miel et de café sont également utilisées..

Laxatifs

Pour la constipation sévère, une variété de laxatifs sont utilisés:

Le médecin peut prescrire un laxatif fort Fortrans pour les lésions intestinales graves.

Les autres laxatifs disponibles pour le nettoyage à domicile comprennent:

  • Feuille d'Alexandrie - une herbe à fort effet laxatif;
  • Huile de castor. La dose est choisie individuellement, en fonction du poids;
  • laxatifs à base de plantes (comme Regulax).

Façons folkloriques

Remèdes populaires pour l'auto-nettoyage des intestins:

  • aubergine;
  • teinture d'alcool à l'ail;
  • jus de chou blanc;
  • huile de ricin avec addition de jus de citron (1: 2);
  • teinture de conifères.

Nettoyage avec un mélange de fruits et légumes

Il est possible de nettoyer efficacement le gros et le petit intestin à la maison avec un régime thérapeutique de fruits et légumes:

  • Un mélange de raisins secs, figues et abricots secs. Prenez 250 g de chaque fruit séché. Des feuilles de séné imbibées d'eau sont ajoutées à ce mélange. Tout est tordu dans un mixeur. Prenez 1 cuillère à soupe. cuillère par jour. Le cours est conçu pour 7 jours.
  • Fibre. Utilisé dans 1 cuillère à soupe. cuillère avant les repas, 3 fois. Pour la prévention, 2 cuillères à soupe par jour suffisent.
  • Bouillon d'avoine. Faites bouillir 200 grammes de céréales dans 2 litres d'eau. Faire cuire l'avoine à la vapeur pendant 40 minutes. Consommez ½ tasse 4 à 5 fois par jour. Durée du cours - une semaine.
  • Pommes et thé vert. Il est nécessaire de diviser 2 kg de fruits en 5-6 réceptions et de les laver avec du thé vert.
  • Salade de légumes. Hachez finement le chou, les betteraves, les carottes. Ajoutez le céleri. Mélangez tout. A consommer sans sel ni huile le matin.
  • Kéfir. Organisez une journée de jeûne, ne buvez que du kéfir. Il a de bonnes propriétés laxatives et est bénéfique pour le système digestif..
  • Les céréales pour petit-déjeuner ajoutées d'huile végétale, sans sel, ont un effet bénéfique sur le tube digestif.

Nettoyage à base de plantes

Les infusions aux herbes ont un effet laxatif et désinfectant efficace sur le corps. Parmi les herbes que j'utilise souvent:

  • chélidoine;
  • souci médicinal;
  • camomille;
  • Millepertuis;
  • achillée.

À quoi peut conduire un tractus gastro-intestinal obstrué?

Négliger les perturbations du système digestif et, en particulier, des intestins peut avoir un certain nombre de conséquences désagréables:

Les complications suivantes peuvent également apparaître:

  • dysfonctionnement intestinal;
  • calculs fécaux;
  • perturbation du foie et des reins;
  • infections intestinales dangereuses;
  • intoxication de tout le corps;
  • formations malignes.

Nettoyage de l'intestin grêle

L'intestin grêle a également besoin d'un nettoyage périodique. Son nettoyage vise à augmenter l'immunité du corps. Comment nettoyer votre intestin grêle à la maison et quels sont les avantages de le nettoyer vous-même?

Avantages du nettoyage de l'intestin grêle

Le nettoyage systématique de l'intestin grêle présente plusieurs avantages indéniables:

  • se débarrasser des micro-organismes parasites;
  • l'approvisionnement de tous les organes internes en oxygène est normalisé;
  • le processus métabolique est optimisé;
  • l'élasticité vasculaire et la flexibilité articulaire sont restaurées;
  • le système immunitaire humain est renforcé.

Méthodes de nettoyage de l'intestin grêle

Le nettoyage de l'intestin grêle en tant qu'organe d'aspiration du tractus gastro-intestinal est une procédure importante. Le jeûne et divers régimes de nettoyage aident certaines personnes à se débarrasser des déchets nocifs et des toxines à la maison..

Avant de commencer un nettoyage intestinal indépendant à la maison, il est impératif de consulter un gastro-entérologue, car il existe toute une liste de contre-indications à une telle procédure..

  • Hydrothérapie du côlon - l'utilisation de solutions salines de consistance différente. Pour nettoyer l'intestin grêle à la maison, il suffit de boire 10 verres d'eau salée (1 toutes les 20 minutes).
  • Nettoyage des médicaments. Lors de l'utilisation de cette option pour éliminer les toxines et les toxines de l'intestin grêle, une personne utilise des médicaments spéciaux prescrits par un médecin.

Nettoyage complexe du tractus gastro-intestinal selon la méthode Neumyvakin

Cette méthode de nettoyage de l'intestin est utilisée si le patient a des contre-indications à l'utilisation de solutions salines. Cette méthode implique un nettoyage complet du gros et du petit intestin à l'aide d'un lavement.

Docteur Neumyvakin I.P. suggère de préparer une solution de guérison spéciale.

Sa recette est simple: ajoutez 1 cuillère à soupe pour 3 litres d'eau bouillie. une cuillerée de vinaigre de cidre de pomme et 1 cuillère à soupe. une cuillerée de vinaigre de citron. Pour la procédure de nettoyage, 800 ml suffiront. solution préparée.

Purification de Shank-Prakshalan

Cette méthode de nettoyage des toxines et des toxines est basée sur l'ancienne méthode des yogis indiens. Il est actuellement utilisé dans de nombreux pays de l'Est..

Le mécanisme d'action de ce système est le suivant: le patient doit boire 2 litres d'eau bouillie salée dans les deux heures. Ils commenceront à le vider jusqu'à ce qu'un liquide clair apparaisse et que toutes les parties intestinales soient nettoyées..

Nettoyage au kéfir

Le kéfir est une délicieuse boisson lactée fermentée qui a longtemps été populaire dans le Caucase. Il est riche en iode, fluorure, calcium, vitamines. Le kéfir contient des bactéries lactiques spéciales nécessaires au bon fonctionnement du tractus gastro-intestinal humain..

Cette boisson est facilement absorbée par l'organisme et a un effet bénéfique sur le métabolisme. Avec son aide, vous pouvez naturellement nettoyer complètement les intestins des substances et dépôts nocifs..

Pour le nettoyage, vous devez acheter du kéfir frais à 2,5% et en consommer 200 ml toutes les heures pendant la journée. La boisson doit être à température ambiante.

Diète de thé au pain nettoyant

Le corps doit être préparé à un tel régime. Mangez des aliments sans les cuire. Mangez des légumes verts, des noix, des fruits frais, des légumes.

Étapes d'un régime strict:

  • préparer 200 g de thé au pain (couper, verser de l'eau bouillante, laisser infuser);
  • buvez une tasse de thé vert non sucré avant le petit déjeuner;
  • mangez une pomme et buvez du thé au pain pour le petit déjeuner;
  • après le petit-déjeuner (après 1 heure), buvez un mélange de jus de raisin et de thé au pain;
  • après un certain temps, buvez 2 tasses de thé vert sans sucre ajouté;
  • une heure plus tard, buvez du jus de carotte et du thé au pain dans des proportions égales;
  • 100 g de raisin et jus de raisin pour le déjeuner.

Ce régime d'un jour nettoie complètement le tube digestif des toxines et renforce le système immunitaire..

Solution nettoyante (eau + citron + sel)

Le nettoyage avec du sel de mer et de l'eau citronnée est une méthode de nettoyage efficace mais difficile. Lors de son utilisation, vous devez avoir un accès constant aux toilettes.

Pour effectuer la procédure, il est nécessaire de presser le jus du citron (1 pièce est nécessaire), d'ajouter 2 cuillères à soupe de sel (sel de mer) et de verser bouilli (1,5 l). Mélangez tout. Boire toute la solution préparée en 3 heures.

Ce jour-là, il vaut mieux manger un peu de sarrasin cuit à la vapeur et ne pas quitter la maison..

Nettoyage un jour de lavement

Afin de nettoyer complètement les intestins de cette manière, vous devez d'abord vous réchauffer: prenez un bain chaud ou allez dans un bain de vapeur. La procédure de nettoyage du lavement est mieux effectuée le matin après les excréments naturels..

Pour l'infusion, il est préférable d'utiliser de la camomille (2 cuillères à soupe d'herbes pour 250 ml d'eau) ou de la teinture de miel (1 cuillère à soupe de miel, ½ cuillère à soupe de citron et 200 ml d'eau). Lorsque l'envie apparaît, vous devez immédiatement aller aux toilettes, ne tolérez pas.

Lavement avec une solution de permanganate de potassium:

Cette méthode de nettoyage désinfecte bien les intestins. Pour préparer la solution, il est nécessaire d'agiter plusieurs cristaux de permanganate de potassium dans l'eau. Vous devriez obtenir un liquide rose pâle..

Nettoyage du riz

Le riz trempé et gonflé est un excellent sorbant. L'épluchage du riz est très populaire aujourd'hui. C'est un moyen efficace de nettoyer les intestins.

  • bien laver et faire bouillir le riz (20 cuillères à soupe de céréales);
  • ajoutez un peu de sel ou de sucre;
  • le riz cuit doit être divisé en 5 parties;
  • manger le matin à jeun. 1 portion de riz par jour.

Aliments crus pour le nettoyage

Les légumes crus sont riches en fibres dont les humains ont besoin. Les légumes verts et frais peuvent être utilisés pour nettoyer les intestins:

  • navet;
  • choufleur;
  • Zucchini;
  • un radis;
  • poivron;
  • salade;
  • carotte.

À partir de ces légumes, vous pouvez choisir ce que vous aimez et faire des salades. Vous ne pouvez pas les faire frire, les faire bouillir ou les cuire. Les légumes ne doivent pas être cuits.

De plus, il ne faut pas assaisonner les salades cuites avec de la crème sure ou de la mayonnaise, il vaut mieux utiliser un peu d'huile végétale et une pincée de sel pour les assaisonner. Il n'est pas non plus recommandé d'ajouter des épices..

Les absorbants

Les sorbants sont des médicaments qui neutralisent les toxines dans le tractus gastro-intestinal. Ceux-ci inclus:

  • Charbon actif. Il est nécessaire de prendre 3-5 comprimés par jour pendant une semaine;
  • Polyphepan. Le cours d'application est de 7 à 10 jours. Élimine du corps, sels, toxines, particules de métaux lourds.

Que faire en cas d'intoxication

Si vous avez commencé à avoir des problèmes avec les intestins, une intoxication générale du corps peut survenir. Ses signes:

  • augmentation de la température;
  • douleur abdominale aiguë;
  • la nausée;
  • la faiblesse.

En cas d'intoxication, il est urgent d'appeler les médecins urgentistes et de prendre des mesures urgentes.

Après avoir fourni des soins d'urgence, il sera nécessaire de subir un nettoyage du tube digestif avec des absorbants.

La prévention

Pour garder le corps en bonne forme et éviter les procédures désagréables et les «scories», il est nécessaire de garder le tractus gastro-intestinal propre. Il existe plusieurs façons simples de procéder:

  • Mangez plus de substances riches en fibres: fruits, légumes, céréales.
  • Boire 2 à 2,5 litres de liquide par jour.
  • Évitez les boissons contenant de la caféine et de l'alcool.
  • Mangez des produits laitiers fermentés.
  • Bougez, menez une vie active, évitez la congestion du tractus gastro-intestinal.
  • Il y a des verts.

Afin d'éviter des conséquences désagréables, avant de commencer l'auto-nettoyage du corps, vous devez vous familiariser avec les règles suivantes:

  • familiarisez-vous avec les contre-indications,
  • consulter un spécialiste,
  • ne nettoyez pas immédiatement le corps "de manière rapide",
  • le nettoyage de l'intestin est une longue procédure,
  • en cas de forte détérioration de la santé, il est nécessaire d'arrêter immédiatement la procédure de nettoyage,
  • vous devez être préparé en interne pour des sensations désagréables.

Contre-indications

L'autonettoyage des intestins est catégoriquement contre-indiqué dans les cas suivants:

  • cancer;
  • inflammation du tractus gastro-intestinal;
  • la diarrhée;
  • ulcère gastro-duodénal;
  • maladies cardiovasculaires.

Le système digestif humain est sujet à la contamination par des scories et des toxines. Elle a besoin d'un nettoyage périodique. La méthode de purification dépend en grande partie de l'urgence, du degré d'empoisonnement, de la durée de l'accumulation des toxines, qui doivent être éliminées périodiquement.

Surveillez votre alimentation. Ne pas abuser des aliments épicés, salés et trop cuits.

Comment nettoyer votre intestin grêle à la maison

Salutations à tous mes lecteurs! Le colmatage du corps est la première voie vers l'émergence de maladies chroniques, le vieillissement précoce. Le corps doit également être nettoyé comme à la maison. Comment nettoyer l'intestin grêle, avec quels remèdes populaires, rapidement et sans nuire à la santé?

Pourquoi avez-vous besoin de nettoyer les intestins

Lorsqu'une personne souffre de maladies prolongées, que l'humeur s'aggrave, que la fatigue, la léthargie apparaissent, le teint devient gris et la peau se couvre de rides précoces, les gens se demandent - où? Il s'avère que la chose la plus importante est mélangée à de nombreux facteurs - intestins scories.

La constipation, le blocage intestinal avec «calculs» fécaux durs sont à l'origine de 90% des cas d'affections chroniques. Les substances nocives qui pénètrent dans la circulation sanguine provoquent un vieillissement précoce non seulement du visage, mais de tout le corps, ainsi que des organes internes. En conséquence, diverses maladies surviennent..

Chaque spécialiste dira que le nettoyage de tout organe doit commencer par les intestins. Et pas seulement d'un gros, mais plus d'un mince, afin d'augmenter les défenses d'une personne.

Que donne un nettoyage régulier:

  • Se débarrasser des parasites;
  • Augmentation des fonctions de protection, des performances mentales et physiques;
  • Améliorer le travail de tous les organes et systèmes internes;
  • Changement d'apparence, ainsi que d'humeur pour le mieux;
  • La perte de cheveux disparaît, les cheveux deviennent brillants, sains;
  • Soulagement progressif de certaines maladies chroniques.

Il a été remarqué qu'un intestin propre a un effet bénéfique sur l'amélioration de l'état du système musculo-squelettique. Les articulations ne font pas mal, ne craquent pas. Après avoir enlevé les débris, de nombreuses autres manifestations désagréables disparaissent: constipation, mauvaise haleine, flatulences. La diarrhée prolongée s'arrête.

Comment se débarrasser des déchets corporels à la maison

Vous pouvez vous débarrasser de la charge excessive à la maison. Mais vous devez d'abord «entendre» les signaux de votre corps, puis trouver des méthodes pour lutter contre le scories.

Indications pour nettoyer l'intestin grêle:

  • Flatulence constante entraînant des ballonnements, des douleurs.
  • Odeur désagréable de la bouche.
  • Fatigue excessive. De l'énergie est dépensée pour digérer la malbouffe et des tentatives sont faites pour se débarrasser des toxines.
  • Mauvaise alimentation, faible activité physique, vivre dans une métropole.
  • Peau acné, vieillissement, peau sèche.

Si le corps n'est pas nettoyé, il faut s'attendre à ce que des maux de tête, diverses maladies apparaissent, un grand nombre de parasites seront divorcés, des troubles de la mémoire, un vieillissement rapide du corps se produira.

Préparations pharmaceutiques

À la pharmacie, vous pouvez acheter des produits laxatifs:

Fortrans. La poudre est diluée dans de l'eau. Une fois à l'intérieur, cela aide à liquéfier les excréments, à les faire sortir. Fortrans contient des électrolytes qui peuvent améliorer l'équilibre électrolytique dans le corps.

  1. Lavacol. La suspension maintient l'équilibre électrolytique, la régularité des selles.
  2. Moviprep. Contient une grande quantité d'électrolytes, ce qui conduit à l'élimination naturelle du contenu.
  3. Sulfate de sodium et sulfate de magnésium - laxatif efficace.

Un nettoyage intestinal doux sera effectué si vous prenez les comprimés prébiotiques de Duphalac et Senade. Duphalac nettoie le tractus intestinal sans laver la microflore bénéfique.

Les comprimés Senade sont souvent utilisés pour la perte de poids et un léger effet laxatif..

Toute préparation pharmaceutique est destinée à un usage très rare, car avec des substances nocives, elle peut éliminer de nombreux éléments utiles.

Nettoyage à domicile

Pour nettoyer l'intestin grêle, les populistes ont développé de nombreux remèdes naturels sûrs. Les remèdes populaires devront être nettoyés pendant longtemps, mais sans nuire à la santé.

  1. Kéfir. Tous les produits laitiers fermentés sont prêts à faire face en douceur à tout problème du tube digestif. Ils contiennent des bactéries lactiques impliquées dans la restauration de la microflore. Pour renforcer l'effet laxatif, la farine de lin doit être ajoutée au lait aigre le matin. Le cours dure trois semaines. Tout d'abord, 1 cuillère à café suffit pour 100 ml. farine de lin, puis ajoutez 3 cuillères à café dans 150 ml.
  2. Sarrasin au kéfir. La nuit, versez 0,5 tasse de céréales avec un verre et le matin, mangez au lieu du petit-déjeuner. Sur un estomac vide, vous pouvez boire un verre de kéfir avec 1 cuillère à soupe. huile d'olive.
  3. Kissel. Faites bouillir les pruneaux, puis faites bouillir la gelée avec de la fécule de pomme de terre. Jus de betterave à l'églantier. Le jus est pressé dans un gros légume racine, puis mis au réfrigérateur pendant 3 heures, puis dilué avec une décoction d'églantier. Le cours dure 7 jours. Boire 0,5 tasse avant chaque repas.
  4. Il est recommandé de faire cuire divers plats avec des betteraves, ce qui donnera un effet nettoyant rapide..

Teinture de Rowan. Recette:

  • Avant le gel, récoltez les baies de sorbier rouges, rincez.
  • Ensuite, mettez dans un bocal d'un litre, en alternant une couche de rowan, une couche de sable. Alors continuez jusqu'au sommet.
  • Attachez un pot avec de la gaze, maintenez au soleil jusqu'à ce que le sucre se dissolve.
  • Mettez le pot dans le placard pendant 3 semaines (assurez-vous que le sucre ne fermente pas).
  • Filtrez le sirop. Pressez les baies.
  • Verser de l'alcool, à raison de 25 g pour 0,5 l de sirop.

Boire 1 cuillère à soupe de teinture le matin avant le petit déjeuner. Même avec une constipation persistante, la teinture agit très rapidement..

En plus des remèdes populaires, le nettoyage peut être effectué par une préparation à base de plantes. C'est polyphepan, qui a la capacité d'absorber les microbes, les toxines, les sels de métaux lourds, l'excès de cholestérol.

Transférez le contenu de l'emballage dans un pot, remplissez d'eau environ deux doigts plus haut. Prendre 1 cuillère à café une heure avant les repas, 4 fois par jour avec de l'eau. Le traitement dure 7 jours. Une condition préalable est de suivre un régime végétarien. Le dîner doit être au plus tard à 18 h.

Propriétés nettoyantes des graines de lin

Les graines de lin nettoient doucement et assez rapidement le tractus intestinal. Les recettes sont assez simples, mais très efficaces:

  1. Préparez une boisson: 5 heures avant le coucher, versez 1 cuillère à café de graines de lin avec un verre d'eau bouillante. Avant de vous coucher, buvez l'infusion et mangez les graines..
  2. Cette méthode nettoiera complètement les intestins des accumulations fécales, de la plupart des parasites, du mucus vivace: préparez quotidiennement de la farine fraîche à partir de graines de lin. Au cours de la première semaine du petit-déjeuner, prenez 1 cuillère à soupe de graines grossièrement moulues avec 100 ml de kéfir ou de yaourt nature. Pour toute la deuxième semaine, il y a déjà 2 cuillères à soupe de farine pour 100 ml de produit laitier fermenté. Pendant le traitement, buvez 2 litres d'eau par jour.

Cette méthode préservera la microflore intestinale, mais éliminera tout ballast inutile et régulera également le taux de cholestérol dans le sang. De plus, le lin régule parfaitement le métabolisme des lipides, a un effet néfaste sur les champignons, les virus et les helminthes. Juste 2-3 semaines de petit-déjeuner aux graines de lin et votre corps sera nettoyé!

Autres moyens de nettoyer le tube digestif

Il existe une autre médecine alternative naturelle qui peut éliminer plusieurs kilogrammes de toxines du tube digestif et des vaisseaux sanguins.!

  • kéfir - 200 ml,
  • farine de sarrasin - 1 cuillère à soupe. l.,
  • gingembre - 1 cuillère à café.,
  • miel - 1 cuillère à soupe.

Cette composition miraculeuse restaurera les vaisseaux sanguins, renforcera l'immunité, soulagera la fatigue, améliorera le processus de circulation sanguine et soutiendra la fonction urinaire. De plus, ce médicament soulagera la constipation, protégera contre le développement de l'athérosclérose et aidera à réduire l'hypertension artérielle. Prendre au lieu du petit déjeuner tous les jours pendant 14 jours.

Un autre nettoyant est l'huile de ricin. Il est très difficile de le boire sous sa forme pure, mais il est recommandé de le diluer avec de la gelée ou du lait. Sur un estomac vide, vous devez boire 2-3 cuillères à soupe. cuillères pour 0,5 tasse de lait ou de gelée.

Une autre recette: 2 cuillères à soupe. cuillères à soupe d'huile de ricin combiner avec 3 cuillères à soupe. cuillères à soupe de sirop d'érable et 100 ml d'eau. Il est préférable de prendre l'émulsion à jeun. Après consultation avec un médecin, vous pouvez boire pour les femmes enceintes et les enfants.

Cocktails beauté et santé

Un moyen long mais sûr est de nettoyer les excréments, les toxines avec des pommes fraîches. Le matin pour le petit déjeuner, mangez 1 pomme pendant un mois.

Pour changer, il est recommandé de préparer un cocktail beauté: des carottes râpées, une pomme pelée, une noix et 2 cuillères à soupe de miel. Ce cocktail nettoiera les intestins, aidera à éliminer l'excès de poids et rajeunira la peau. Cours - à l'infini.

Cocktails nettoyants de printemps:

  • 2 tomates + 1 concombre + feuilles de pissenlit (1 bouquet);
  • 2 concombres + 200 g de brocoli + 1 branche de céleri;
  • 2 abricots + pêche + cresson (100 g);
  • poire + pêche + bouquet d'épinards + 2 branches de céleri;
  • 100 g kiwi + orange + 100 g épinards + 100 g feuilles de pissenlit.

Broyez tous les ingrédients avec un mixeur et buvez pour le petit-déjeuner ou le dîner.

Ne perds pas de temps

Les feuilles délicates commencent à fleurir sur les cassis. C'est une pharmacie entière pour divers virus, sels de métaux lourds, bactéries et toxines.

Il est difficile d'énumérer la composition en vitamines de cette plante. Il y a plus de vitamines et de micro-éléments que de baies. Buvez une décoction de feuilles de cassis et vous serez en bonne santé: 5 cuillères à soupe. verser 1 litre de feuilles. eau bouillante, envelopper, maintenir pendant 1 heure. Boire 200 ml. 4-5 fois par jour.

Recettes de cocktails d'hiver:

  • 3 pommes, 1/3 c. À thé cannelle;
  • betteraves, pomme, carottes, quelques tiges de céleri, 4 anneaux de racine de gingembre;
  • 1/3 citron, 100 g de chou, 4 feuilles de laitue, 1 c. miel + eau (50 ml);
  • carottes, 0,5 citron, kiwi, orange.

Méthode de purification du moine tibétain

Une méthode de nettoyage du riz tibétain très simple mais totalement inoffensive:

  1. Achetez du riz rond. Collectez autant de cuillères à soupe de céréales que vous avez des années complètes.
  2. Rincer, remplir d'eau, transférer au réfrigérateur.
  3. Le matin, égouttez l'eau, composez 1 cuillère à soupe. une cuillerée de riz avec un dessus, faites bouillir pendant 4-5 minutes, mangez à la place du petit déjeuner sans sel.
  4. Versez le reste des céréales avec de l'eau.
  5. Le lendemain matin, répétez cette manipulation..
  6. Continuez jusqu'à ce que les grains soient finis. Après un tel petit-déjeuner, en une heure, vous pouvez manger tout ce que vous avez l'habitude de servir sur la table..

Le secret de la méthode de guérison: un grain de riz a un réseau cristallin. En le trempant, puis en drainant l'eau, nous lavons l'amidon. Des cellules se forment sur les grains, qui aspirent toute la saleté. Ainsi, les intestins sont nettoyés, ce qui signifie que tout le corps.

Nettoyage selon la méthode Neumyvakin

Le professeur Neumyvakin propose la méthode la plus efficace pour nettoyer le tractus gastro-intestinal, qui est approuvée par la médecine officielle.

La soude aidera à débarrasser le tractus intestinal des parasites. Cours - 7 jours.

Le premier jour, dissolvez 1 pincée de soda dans un verre d'eau bouillie. Prendre trois fois par jour 30 minutes avant les repas ou 1 heure après.

Le deuxième jour et jusqu'au quatrième jour - 2 pincées de soda par verre d'eau. 4,5, 6,7, 0,5 c. un soda. Aussi 3 fois par jour.

Le fameux nettoyage en profondeur au peroxyde d'hydrogène. Ce liquide cicatrisant détruit les cellules mortes, les déchets et les parasites.

Recommandations:

Le premier jour, buvez trois fois une boisson médicinale préparée selon cette recette: dissolvez 1 goutte de liquide dans 50 ml d'eau.

Le deuxième jour, ajoutez 1 goutte supplémentaire, il s'avère que 2 gouttes pour 50 ml d'eau. Ainsi, ajoutez 1 goutte chaque jour jusqu'à ce que vous obteniez 10 gouttes de peroxyde.

S'il n'y a pas d'inconfort, vous pouvez faire une pause de 3 jours et répéter le cours de dix jours, en prenant 10 gouttes pendant 10 jours..

Attention! Il n'est pas recommandé de manger immédiatement après avoir pris du peroxyde.

Lors du nettoyage, vous pouvez utiliser une solution saline douce. Diluez 2 c. sel dans 1,5 litre. eau chaude. Ajoutez le jus d'un citron. Ce liquide doit être bu dans les trois heures, par petites gorgées. Après le premier voyage aux toilettes, n'arrêtez pas de prendre la solution.

Chers amis, il existe de nombreuses façons de nettoyer l'intestin grêle. Ces méthodes devraient être utilisées pour réduire le nombre de maladies chroniques qui interfèrent avec une vie normale..

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