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Comment fonctionne la motilité intestinale

L'insuffisance intestinale est un problème grave. La violation du péristaltisme est souvent le symptôme d'une autre maladie, mais elle peut également survenir d'elle-même. Heureusement, il existe plusieurs façons d'améliorer votre tonus musculaire intestinal. Mais d'abord, découvrons-le dans un processus appelé péristaltisme..

Qu'est-ce que le péristaltisme intestinal.

Le péristaltisme est généralement appelé contraction ondulée des parois intestinales (fines et épaisses), ce qui entraîne le mouvement des aliments, du chyme ou des matières fécales dans une direction. Le péristaltisme est un acte réflexe dans lequel les fibres musculaires de l'intestin sont impliquées. Leur mouvement coordonné, contrôlé par le système nerveux, crée une onde contractile. La fréquence de formation de telles ondes dans différentes parties de l'intestin est différente. Le péristaltisme se produit également pendant la période interdigestive..

Péristaltisme normal

Le taux de contraction des muscles de l'intestin grêle est différent de celui du gros intestin. Selon la situation, le gruau alimentaire peut se déplacer à un taux de contraction des parois de l'intestin grêle de 8 à 10 fois par minute. Dans le gros intestin, où se forment les matières fécales, le taux de contraction est plus lent et varie de 3 à 4 fois par minute. Changements pathologiques qui conduisent à des contractions plus rapides ou plus lentes, entraînant des problèmes de selles (diarrhée ou constipation).

Qu'est-ce qui conduit à une violation du péristaltisme

Il existe de nombreuses raisons (de mineures à majeures) conduisant à une déficience motrice:

  • modification du régime alimentaire et déséquilibre de l'équilibre hydrique;
  • stress constant;
  • mauvaises habitudes;
  • effets secondaires de certains médicaments;
  • infection intestinale;
  • opérations transférées sur le tube digestif;
  • invasions helminthiques;
  • grossesse;
  • maladies oncologiques de l'intestin, etc..

En règle générale, la perturbation du péristaltisme sous forme de diarrhée ou de constipation n'est qu'un symptôme d'une maladie. Le «syndrome du côlon irritable» est un exemple de violation de la régulation nerveuse et humorale. Avec lui, sous l'influence d'émotions négatives, la fonction motrice et d'absorption de l'intestin change, ce qui s'accompagne de constipation ou de diarrhée.

La diarrhée prolongée est une maladie liée à la santé qui entraîne une perte d'électrolytes, de liquides, des déséquilibres dans l'équilibre minéral du corps et contribue à la déshydratation.

Atonie intestinale ou péristaltisme affaibli

Atony en latin signifie manque de ton. L'atonie intestinale est associée à une perte de tonus musculaire, entraînant une relaxation excessive des intestins, conduisant à la constipation. Souvent, la cause de la perte de tonus est des inexactitudes dans la consommation d'aliments avec une teneur en fibres insuffisante. En outre, il existe des causes psychogènes, endocriniennes et toxiques d'atonie et de constipation..

L'atonie intestinale est mentionnée si une personne n'a pas vidé les intestins pendant plus de 2 jours. Les symptômes évidents de la constipation comprennent:

  • douleur abdominale;
  • ballonnements, flatulences;
  • inconfort général;
  • perte d'appétit.

La rétention des selles ne passe pas sans laisser de trace: des calculs fécaux se forment, la microflore pathogène se multiplie. Des substances nocives pénètrent dans la circulation sanguine, empoisonnant le corps. Dans le contexte de la constipation, la muqueuse intestinale s'enflamme, la biocinose des micro-organismes bénéfiques est perturbée, ce qui prédispose au développement d'un cancer intestinal.

Spasme du côlon

Le sens du mot «spasme» dans la traduction du grec signifie convulsion. En fait, ce processus pathologique, accompagné d'une compression prolongée du tissu musculaire de l'intestin, est appelé colique..

Peut entraîner des spasmes: poisons, parasites, certains médicaments, bactéries, etc. Les symptômes caractéristiques de cette pathologie comprennent:

  • douleur localisée près du nombril;
  • constipation ou diarrhée;
  • flatulence;
  • nausées parfois vomissements.

Si les causes du spasme sont une thrombose des vaisseaux mésentériques ou une obstruction intestinale, les symptômes ci-dessus apparaissent très rapidement. Dans ce cas, la douleur a un caractère diffus, la paroi abdominale antérieure est fortement tendue. Une condition est considérée comme dangereuse si, sur fond de signes de spasme, la douleur passe, ce qui indique une possible nécrose intestinale.

Comment améliorer le péristaltisme

S'il n'y a pas de changements majeurs dans la santé des intestins, il est alors possible d'améliorer son péristaltisme à l'aide d'aliments contenant des fibres. Il est particulièrement abondant dans les fruits et légumes frais. Le régime quotidien devrait inclure: des pommes, des tomates, du chou, etc. Les abricots secs et les pruneaux sont utiles à partir de fruits secs. Buvez au moins 1,5 litre d'eau par jour. Les produits laitiers fermentés aideront à soutenir la microflore.

D'autres mesures pour prévenir la constipation comprennent:

  • exercices de gymnastique spéciaux, marche;
  • un mode de vie sain, ainsi qu'une routine quotidienne;
  • en utilisant des médicaments traditionnels qui stimulent les intestins.

La détérioration du péristaltisme est un problème grave entraînant la stagnation des matières fécales et l'auto-intoxication du corps. Ne tardez pas à consulter un spécialiste si ce symptôme est détecté et à vous soigner vous-même. Les recommandations ci-dessus ne sont qu'un bon complément aux prescriptions médicales..

Comment réduire la motilité intestinale

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Médicaments affectant la motilité intestinale

Médicaments qui réduisent la motilité intestinale

La motilité intestinale est réduite par les anticholinergiques M, les inhibiteurs ganglionnaires, les antispasmodiques myotropes et les médicaments du groupe des opioïdes.

Parmi les antispasmodiques myotropes des spasmes intestinaux douloureux (coliques intestinales), la drotavérine (no-shpa) est utilisée, un dérivé synthétique de la papavérine, plus efficace en termes d'action antispasmodique. Le médicament est administré par voie orale, ainsi que par injection sous la peau et dans les muscles. Pour les coliques hépatiques et rénales, une administration intraveineuse lente du médicament est recommandée..

Pour les spasmes des muscles lisses des organes abdominaux, la papavérine est prescrite par voie orale ou parentérale.

Les opioïdes (morphine, etc.), en stimulant les récepteurs μ opioïdes de l'intestin, ralentissent le péristaltisme et augmentent le tonus des sphincters intestinaux. Ceci est associé à l'effet caractéristique des opioïdes - constitution.

Pour la diarrhée d'origine non infectieuse, un agoniste des récepteurs μ lopéramide (imodium) est prescrit par voie orale. Le médicament ne pénètre pas dans la barrière hémato-encéphalique et n'affecte pratiquement pas le système nerveux central.

Moyens qui stimulent la motilité intestinale

La motilité intestinale est stimulée par les M-cholinomimétiques, agents anticholinestérases. En particulier, pour l'atonie intestinale postopératoire, l'acéclidine, le béthanéchol et la néo-stigmine sont utilisés. Les laxatifs ont un effet stimulant sélectif sur la motilité intestinale..

Laxatifs

Les laxatifs sont prescrits pour la constipation; laxatifs salins, en plus, en cas d'empoisonnement, pour réduire l'absorption des substances toxiques et les éliminer des intestins.

L'action de la plupart des laxatifs est associée à leur capacité à stimuler directement ou indirectement les récepteurs de la muqueuse intestinale et à provoquer une augmentation réflexe du péristaltisme.

Selon la localisation de l'action, les substances de ce groupe sont divisées en:

1) laxatifs agissant dans tout l'intestin - laxatifs salins, huile de ricin; ces médicaments sont principalement utilisés pour la constipation aiguë;

2) laxatifs agissant sur le gros intestin - bisacodyl, préparations contenant des anthraglycosides, picosulfate de sodium, lactulose; peut être utilisé systématiquement pour la constipation chronique.

Laxatifs salins sulfate de magnésium (MgS04), sulfate de sodium (Na2S04 ) sont mal absorbés dans l'intestin et, lorsqu'ils sont pris par voie orale à des doses de 15 à 30 g, augmentent la pression osmotique dans la lumière intestinale, ce qui retarde l'absorption d'eau. Le volume du contenu intestinal augmente; cela conduit à une irritation des mécanorécepteurs de la membrane muqueuse et à une augmentation du péristaltisme des intestins grêle et gros. L'action se développe après 4-6 heures et lorsqu'elle est prise avec une quantité suffisante d'eau (1-2 verres) - après 3-4 heures.

Les laxatifs salins sont utilisés:

1) avec constipation aiguë,

2) en cas d'empoisonnement:

a) pour réduire l'absorption de substances toxiques,

b) pour éliminer les substances toxiques des intestins.

Les laxatifs salins ne doivent pas être prescrits systématiquement: l'absorption des nutriments dans l'intestin grêle est altérée.

Le sulfate de magnésium ne peut pas être prescrit pour l'insuffisance rénale, car dans ce cas les ions Mg 2+, qui, bien que dans une faible mesure, sont absorbés dans l'intestin, sont retenus dans le corps et ont un effet résorbant (réduire la pression artérielle, ont un effet dépressif sur le système nerveux central).

Huile de ricin - Oleum Ricini (obtenu à partir de graines de ricin), contrairement aux autres huiles végétales, lorsqu'il est décomposé dans le duodénum, ​​forme de l'acide ricinolique, qui, irritant les récepteurs du petit et du gros intestin, améliore le péristaltisme.

On pense également que l'acide ricinolique, agissant comme un surfactant, inhibe l'absorption d'eau dans l'intestin et augmente ainsi le volume du contenu intestinal et améliore par réflexe le péristaltisme.

L'effet de l'huile de ricin se manifeste dans les 3-6 heures après l'ingestion (généralement prescrit en capsules, car elle a un goût désagréable).

L'huile de ricin est utilisée pour la constipation aiguë, en particulier chez les enfants (5-15 ml par dose).

En obstétrique, l'huile de ricin est parfois utilisée pour stimuler le travail (action réflexe), en prescrivant 40 à 50 ml par voie orale.

L'administration systématique d'huile de ricin n'est pas recommandée, car une irritation constante de la membrane muqueuse de l'intestin grêle perturbe la digestion.

Les médicaments agissant principalement sur le gros intestin comprennent le bisacodyl, les plantes médicinales contenant des anthraglycosides, le picosulfate de sodium, le lactulose.

Le bisacodyl est une substance synthétique; lorsqu'il est pris par voie orale dans l'intestin, il se transforme en un composé actif qui stimule les récepteurs sensibles du gros intestin et améliore le péristaltisme. L'effet se manifeste après 6 à 8 heures. Lorsque le bisacodyl est utilisé dans des suppositoires rectaux, le médicament agit en 15 à 30 minutes.

Les préparations de feuilles de séné (feuille d'alexandrie), de racine de rhubarbe et d'écorce de nerprun contiennent des anthraglycosides, qui sont décomposés par la microflore du gros intestin pour former des composés qui irritent les récepteurs du gros intestin. Infusion de feuilles de séné, sennosides A + B (sennalax), extraits de nerprun liquide et sec, les comprimés de rhubarbe sont prescrits pour la constipation chronique à l'intérieur la nuit; l'effet se produit après 8-10 heures.

Lors de l'utilisation de ces médicaments, il peut y avoir des douleurs abdominales, des flatulences; avec une utilisation prolongée - colite. Les médicaments au séné font que l'urine devient rouge ou brune.

Le picosulfate de sodium (guttalax, laxigal) a des propriétés similaires qui, sous l'influence de la microflore du gros intestin, se décompose pour former du diphénol, qui irrite les terminaisons nerveuses sensibles. Fonctionne en 6-12 heures; généralement prescrit la nuit.

Le lactulose (duphalac) est un disaccharide semi-synthétique; n'est pas absorbé dans le tractus gastro-intestinal et est décomposé par la microflore du gros intestin. Dans ce cas, des acides organiques de faible poids moléculaire se forment, ce qui augmente la pression osmotique dans l'intestin et, de ce fait, augmente le volume du contenu du gros intestin - le péristaltisme intestinal augmente. L'effet laxatif se développe dans les 48 heures. Le médicament est prescrit pour la constipation chronique à l'intérieur sous forme de poudres ou de sirop 1 fois par jour le matin avec les repas.

Autres laxatifs utilisés macrogol 4000, suppositoires rectaux avec glycérine, paraffine liquide (paraffine liquide).

Macrogol 4000 (forlax) - polyéthylène glycol 4000 (poids molaire 4000). Il n'est pas absorbé dans le tractus gastro-intestinal, augmente la pression osmotique, retarde l'absorption d'eau et augmente ainsi le volume du contenu intestinal. L'effet laxatif survient après 24 à 48 heures. Attribuer à l'intérieur 1 fois par jour le matin, 10 à 20 g dans 200 ml d'eau pour le traitement symptomatique de la constipation.

La glycérine a un effet osmotique lorsqu'elle est administrée par voie rectale. En tant que laxatif, des suppositoires rectaux contenant de la glycérine sont utilisés.

La paraffine liquide (paraffine liquide) est un liquide incolore qui n'est pas absorbé dans le tractus gastro-intestinal et qui, lorsqu'il est pris par voie orale en une quantité de 20 à 40 ml, a un effet laxatif prononcé. Le médicament n'est pas recommandé pour être administré la nuit. En cas d'inhalation, une pneumonie chimique peut se développer..

Troubles de la motilité intestinale

L'intestin est l'organe de notre corps où les aliments sont finalement digérés. Les nutriments qu'il contient sont absorbés par les parois musculaires dans le sang et participent à divers processus vitaux du corps, et les «déchets» forment des excréments. Normalement, la digestion de chaque type de produit devrait prendre un laps de temps strictement défini, mais cela ne se produit pas toujours. Le coupable est une motilité intestinale altérée, c'est elle qui ralentit ou accélère les processus de digestion.

Comment fonctionne la motilité intestinale

Les intestins de chaque personne sont divisés en minces et épais. La nourriture pénètre d'abord dans l'intestin grêle. Ici, il est non seulement poussé par la musculature vers le côlon, mais aussi mélangé avec un certain degré d'intensité. Différentes personnes auront leur propre vitesse de ce processus, qui dépend de la nature des aliments consommés, de la quantité de liquide absorbé, de l'état dans lequel se trouve actuellement le système nerveux autonome (autonome, non contrôlé par nous)..

Après avoir traversé l'intestin grêle, la nourriture passe à travers le sphincter dans le gros intestin. Ici, il s'accumule pendant un certain temps, devient plus dense. La pression à l'intérieur de l'intestin augmente progressivement, la première envie de le vider commence. Normalement, le remplissage complet se produit en une journée.Par conséquent, une fois par jour, une personne, quel que soit son sexe et son âge, doit effectuer un acte de défécation. Si la motilité du gros intestin est affaiblie, le besoin se produit moins souvent - une fois tous les 2-3 jours, et vice versa.

Motilité intestinale normale

L'idéal du péristaltisme est l'absence de toute manifestation négative du tractus gastro-intestinal. La personne ne ressent aucune douleur ni ballonnement, elle n'est pas gênée par les grondements, les éructations ou les flatulences. Les matières fécales sont homogènes, de consistance molle, il n'y a aucune preuve de morceaux de nourriture mal digérés. Les selles sont indolores, faciles et régulières, à peu près au même moment de la journée.

Motilité intestinale affaiblie

Une motilité intestinale affaiblie est une condition lorsque, pour une raison quelconque, le processus de digestion et d'élimination des aliments ralentit, ce qui conduit à la constipation et à l'apparition d'une maladie hémorroïdaire. Le plus souvent, cette situation survient dans un contexte de stress, en raison d'une violation du régime ou de la composition du régime alimentaire, de l'inactivité physique (manque d'activité physique suffisante), d'anomalies congénitales ou acquises, de la présence de tumeurs, dues à la vieillesse (à partir de 60 ans ou plus).

Amélioration de la motilité intestinale

Une motilité intestinale accrue, comme celles affaiblies, n'est pas la norme, car elle est encore plus gênante. La fermentation et la putréfaction résultant de contractions trop intenses du petit et du gros intestin perturbent progressivement la structure des parois musculaires, provoquant une péritonite. Les matières fécales acquièrent une consistance liquide non naturelle, comme dans les intoxications alimentaires, peintes dans une couleur inhabituelle. L'envie de déféquer est plus fréquente que d'habitude, accompagnée de crampes dans le bas de l'abdomen.

Causes et formes de violation

La motilité intestinale peut être perturbée «dans les deux sens»: dans certains cas, elle ralentit fortement, dans d'autres - au contraire, elle augmente. Les raisons de ces conditions sont:

  1. Obstruction mécanique causée par un traumatisme, une inflammation ou des anomalies du développement. Dans ce cas, les contractions musculaires deviennent plus intenses, accompagnées de spasmes extrêmement douloureux, de nausées et de vomissements. L'augmentation de la formation de gaz affecte négativement l'état des parois intestinales et l'accumulation de matières fécales provoque des processus de décomposition et de mort des tissus.
  2. Dyskinésie. Les symptômes du trouble sont une douleur dans le nombril, une violation de la consistance des selles. S'il y a une augmentation de la motricité, l'estomac gronde constamment, les matières fécales deviennent liquides. Sinon, la constipation est observée..
  3. Maladies du tractus gastro-intestinal, chroniques ou aiguës, ainsi que tumeurs, quelle que soit leur qualité.

Le péristaltisme peut être modifié même par des choses aussi mineures que le stress au travail ou à la maison, sauter régulièrement le petit-déjeuner et les dîners copieux, l'amour des collations «sur le pouce».

Les médecins conseillent de mener une vie saine, de ne pas négliger l'activité physique, d'essayer de boire moins d'alcool et de ne pas fumer.

Comment améliorer la motilité intestinale

Toutes les personnes devraient s'efforcer de normaliser le péristaltisme du gros et de l'intestin grêle, car la santé, le bien-être général et même l'humeur psychologique en dépendent directement. La bonne nouvelle est que vous n'aurez peut-être pas besoin de soins médicaux pour atteindre votre objectif. Il existe un certain nombre de recommandations dont le respect corrigera déjà la situation. Une intervention médicale n'est nécessaire que dans les cas avancés - par exemple, lorsqu'il y a déjà une nécrose des tissus tapissant la cavité intestinale ou la péritonite mentionnée précédemment.

Régime

Si vous ne savez toujours pas comment améliorer la motilité intestinale, ajustez votre alimentation avant de prendre des médicaments en pharmacie. Aucune pilule ne fonctionnera comme vous le souhaitez si votre régime alimentaire n'est pas pensé. Le maximum auquel on peut s'attendre est un effet à court terme qui ne dure pas plus de quelques jours. Le régime devra inclure des aliments riches en fibres, légumes, fruits, son, herbes, algues, céréales d'avoine et de sarrasin, kéfir, yogourt, lait cuit fermenté. Pour réduire la motilité, vous devez vous appuyer sur des bonbons, de la farine et des plats protéinés.

Médicaments

Les préparations pharmaceutiques pour améliorer la motilité intestinale sont présentées dans les rayons des établissements pharmaceutiques dans toute leur diversité. Ils sont vendus sous différentes formes galéniques (sirops, comprimés, poudres). Parmi les moyens populaires, les gouttes Guttalax ont fait leurs preuves. N'oubliez pas que le médicament doit être sélectionné en fonction du péristaltisme dont une partie de l'intestin est perturbée. Par exemple, l'huile de ricin convient pour l'intestin grêle et les laxatifs pour le gros intestin..

Pour toute perturbation du travail des intestins, il est recommandé de prendre des probiotiques. Ils soutiendront l'état normal de la microflore, ne permettront pas aux médicaments d'affecter négativement le travail du tractus gastro-intestinal. Choisissez n'importe quel médicament de ce groupe - ils agissent tous sur le même principe, ne diffèrent que par le prix. Parmi les moyens les plus connus sont Linex (formes enfants et adultes), Bifidumbacterin, Bactistatin, Bifiform.

ethnoscience

En médecine traditionnelle, la motilité intestinale est corrigée à l'aide de la phytothérapie. Il s'agit de racine de réglisse, qui doit être brassée avec de l'eau bouillante et bue pendant la journée, rhubarbe, nerprun. Le kéfir frais avec de l'huile végétale convient comme laxatif pour lutter contre la constipation. Les personnes âgées ont recours à un remède populaire aussi populaire qu'un lavement à l'huile nettoyante. Il est préférable de le faire après avoir consulté un médecin, car la méthode présente certaines contre-indications.

Les recettes de produits aux propriétés astringentes et bronzantes peuvent ralentir le péristaltisme. Tout d'abord, c'est de l'eau de riz, que vous devez boire plusieurs fois au cours de la journée. Pour éliminer les coliques chez les jeunes enfants, la médecine traditionnelle recommande traditionnellement l'eau d'aneth, des solutions médicinales infusées de graines de fenouil, des tisanes à la menthe (sans sucre ajouté). En enveloppant les parois intestinales et en les mélangeant à la nourriture, ces remèdes à base de plantes aident à réduire la production accrue de gaz et à soulager les crises de douleur..

La motilité intestinale altérée est une condition pour laquelle il n'est pas recommandé de fermer les yeux, même si le problème ne semble pas initialement grave. Si vous commencez la situation, vous pouvez bientôt trouver des signes de diverses maladies qui nécessitent déjà une intervention médicale. Et surtout: ne négligez pas de mener une vie saine - c'est lui qui est la clé du fonctionnement normal de tous les systèmes du corps, y compris le petit et le gros intestin.

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Comment améliorer la fonction intestinale, des produits qui activent et réduisent le péristaltisme

Si l'intestin fonctionne bien et qu'il n'y a pas de perturbation, la personne se sent en bonne santé, forte, ses performances augmentent. Comment améliorer la motilité intestinale grâce à la nourriture... Tout dysfonctionnement de l'estomac ou des intestins affectera certainement l'état de santé, abaissant l'immunité, provoquant le développement de pathologies. Le travail de l'intestin dépend de la contraction de ses parois, appelée péristaltisme.

Des produits

Pour normaliser le travail dynamique du tractus gastro-intestinal, vous devez adhérer à un certain régime. Liste des aliments autorisés et indésirables:

Amélioration du péristaltismePéristaltisme détérioré
  • boissons froides: jus de glace, eau glacée, compotes, kvas;
  • boissons alcoolisées: vins blancs de vignes de différentes variétés;
  • crème glacée, de préférence fruits - jus congelé;
  • boissons lactées fraîches fermentées: kvas, lait cuit fermenté, yaourt, yaourt, ayran et autres;
  • bouillons de légumes;
  • les légumes, qui contiennent une grande quantité de fibres: carottes, radis, betteraves, radis, concombres, choux (peuvent être consommés frais ou choucroute), carottes;
  • fruits: abricots, kaki mûr, pommes vertes acidulées (graines), prunes, prunes cerises et autres;
  • baies: pastèque réfrigérée, melon, raisins, fraises, framboises, myrtilles, groseilles à maquereau;
  • légumineuses: pois, haricots, lentilles;
  • bouillie: sarrasin, flocons d'avoine, orge;
  • huile végétale: tournesol, olive, maïs, graines de lin;
  • fruits secs: raisins secs, abricots secs, dattes, pruneaux;
  • fruits de mer: calamars, algues, crevettes, poissons de mer;
  • pain au son;
  • légumes verts: persil, laitue, aneth, céleri;
  • fruits à coque: arachides, noix, noisettes, noix de cajou.
  • boissons chaudes: café, thé, chocolat chaud, cacao, gelée tiède sur fécule de pomme de terre;
  • boissons alcoolisées: vins de raisins rouges;
  • fruits: poires, pommes douces, coings;
  • baies: cerise d'oiseau, aronia noir, cassis, viorne;
  • produits laitiers: beurre, fromage à pâte dure, fromage cottage;
  • viande: vous pouvez gras (côtes de porc, saindoux);
  • bouillons de viande et soupes en purée;
  • purée de légumes;
  • des œufs;
  • bouillie: riz, orge perlé, semoule;
  • Chocolat;
  • produits de boulangerie frais: petits pains, muffins, biscuits;
  • pain blanc.

Un exercice

L'activité physique améliore considérablement le péristaltisme. Fondamentalement, les exercices doivent viser les muscles abdominaux. Les disciplines utiles pour le péristaltisme comprennent:

  • danse du ventre;
  • yoga;
  • Pilates;
  • nager.

Un ensemble simple d'exercices qui peuvent améliorer considérablement le péristaltisme et ne prend que 10 à 15 minutes de temps par jour:

  1. "Les ciseaux". Allongé sur le dos, levez vos jambes à un niveau de 30 degrés au-dessus du sol et traversez à un rythme rapide en simulant les mouvements des lames de ciseaux pendant 1-2 minutes.
  2. "Vélo". Allongé sur le dos, levez les jambes à 90 °, pliez les articulations du genou, les mouvements sont similaires à faire défiler les pédales d'un vélo. Effectuez 2-3 minutes en augmentant progressivement le rythme et la durée de l'exercice.
  3. Courir. Le jogging du matin stimule considérablement tous les processus du corps.
  4. Exercices de respiration. Il peut être effectué même assis au bureau du bureau. Il est nécessaire de prendre une profonde inspiration, tandis que l'estomac fait saillie, et lors d'une expiration profonde, aspirez autant que possible les muscles abdominaux.
  5. "Moulin". Écartez vos jambes largement écartées et écartez vos bras sur les côtés, pliez alternativement les jambes, atteignez avec la paume de la main opposée, faites 10 à 15 mouvements sur chaque jambe.

Tout autre exercice de renforcement des muscles abdominaux est également efficace. Un mode de vie sédentaire ne contribue pas à la normalisation du péristaltisme. Vous devez marcher au moins cinq kilomètres par jour.

Plus de conseils

Le massage a un bon effet sur la constipation prolongée. Pour améliorer le péristaltisme, l'estomac est caressé dans le sens des aiguilles d'une montre, sans pression, pendant une minute. Puis frottez et pétrissez. Le massage est mieux fait le matin et le soir. Vous pouvez stimuler les intestins en massant les petits doigts quotidiennement.

Si la constipation est un phénomène constant, elle est douloureuse, un lavement est utilisé.

Lorsqu'une aide urgente est nécessaire, un lavement est effectué avec une solution hypertonique; huile - si la constipation est légère. Le micro lavement donne un bon effet. Microlax pour la constipation convient à tous les groupes d'âge. C'est simple et facile à utiliser. Le médicament active le flux de liquide vers les intestins, les selles deviennent molles et les selles commencent après 15 minutes..

Selles dures, selles douloureuses, constipation - tout cela indique une perturbation du corps. Il est nécessaire de répondre à ces signaux à temps, sinon la constipation peut entraîner une maladie grave. La constipation peut être traitée par vous-même, mais vous avez besoin de désir, de persévérance et de discipline. Et si vous révisez votre style de vie et vos habitudes, vous pourrez éviter complètement un tel problème pour toujours..

Drogues

Si le régime alimentaire et l'exercice ne permettent pas de normaliser le péristaltisme, un soutien médicamenteux est nécessaire. Le plus souvent, deux groupes principaux de médicaments sont utilisés:

  1. Médicaments qui stimulent le tonus musculaire.
  2. Laxatifs.

Médicaments qui stimulent le tonus musculaire

Les médicaments qui améliorent la transmission neuromusculaire et normalisent les contractions de la paroi intestinale comprennent:

  • Proserin. Il est utilisé pour l'atonie intestinale aiguë pour la normalisation rapide du péristaltisme. Injecté par voie sous-cutanée ou intramusculaire 0,25 mg toutes les 4 heures, la durée du traitement est de 3 jours.
  • Motilium. Il est utilisé pour la violation du péristaltisme due à des phénomènes dyspeptiques, il est autorisé pour une utilisation dans l'enfance. La posologie maximale par jour est de 80 mg, divisée en trois doses ou prise une fois la nuit.
  • Acéclidine. Il est utilisé pour les secours d'urgence en cas d'atonie intestinale - injecté par voie sous-cutanée, 1-2 ml.

Laxatifs

Moyens qui facilitent l'acte de défécation en accélérant le péristaltisme:

  • Bisacodyl. En améliorant la sécrétion, il améliore le péristaltisme, facilite le mouvement des matières fécales.
  • Guttalax. Stimule le côlon en augmentant les électrolytes et l'eau dans la lumière.
  • Regulax. Agit comme un irritant sur la paroi intestinale, augmentant le péristaltisme et facilitant l'acte de défécation. En raison de son action douce, il est approuvé pour une utilisation chez les enfants.
  • Senadexin. Préparation à base de plantes qui aide à accélérer le péristaltisme et à faciliter l'acte de défécation.

L'un des types de dysfonctionnement intestinal est un trouble de son péristaltisme associé à l'absence de lésions organiques. Dans le même temps, le mouvement du contenu du tractus gastro-intestinal ralentit ou, au contraire, accélère considérablement.

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L'échec de la fonction motrice n'est pas seulement un inconfort constant et une constipation ou une diarrhée fréquentes. Cette condition est extrêmement dangereuse, car elle peut provoquer de graves perturbations dans le travail de tout l'organisme. Par conséquent, il nécessite un diagnostic et un traitement différentiels urgents..

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Nous complétons une bonne nutrition par une activité physique

Le jogging, qui permet de renouveler le corps en très peu de temps, le vélo ou l'exercice sur des simulateurs spéciaux, peut également améliorer le travail du tube digestif. N'oubliez pas que l'activité physique est l'une des conditions préalables à l'accélération du péristaltisme. Si vous ne pouvez pas faire d'éducation physique en raison d'un manque de temps banal, essayez de marcher le plus possible.

Avec un fonctionnement normal du tractus gastro-intestinal, une personne ne ressent pas d'inconfort après avoir mangé, cependant, dans certains cas, le péristaltisme est toujours perturbé, ce qui provoque des douleurs, une gêne et des ballonnements. Par conséquent, les personnes qui souffrent souvent de troubles de la motilité intestinale doivent inclure dans leur alimentation des aliments qui contribuent à l'améliorer..

Symptômes de la violation

Si la motilité intestinale est altérée, une personne présente les symptômes suivants:

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  • Douleur dans différentes zones de l'abdomen, coliques intestinales. L'apparition et la disparition de l'inconfort sont parfois associées à l'alimentation, à la défécation ou à d'autres aspects.
  • Formation de gaz améliorée.
  • Troubles des selles, qui se traduisent par une constipation chronique. Parfois, la diarrhée prend le dessus. Mais le plus souvent, il est difficile de faire aller à la selle, seuls des laxatifs ou un lavement nettoyant y contribuent..
  • Augmentation ou, au contraire, perte de poids pathologique.
  • Le manque constant de sentiment de confort, le syndrome douloureux prononcé, les problèmes de défécation provoquent le développement de conditions dépressives. La personne se sent irritée, souffre d'insomnie.
  • Sentiment de faiblesse, fièvre légère, manque d'appétit, nausées et autres symptômes d'intoxication corporelle. Des réactions allergiques peuvent apparaître, qui n'étaient pas dans l'histoire. Et aussi souvent il y a des lésions de la peau - éruption cutanée ou acné.

Ces symptômes sont typiques de toutes les maladies du tractus gastro-intestinal. Par conséquent, avant de commencer la normalisation du péristaltisme, il est nécessaire d'effectuer un diagnostic différentiel de la pathologie. Cela comprend la scatologie, l'endoscopie, l'irrigoscopie, la coloscopie. Ces études permettent d'établir précisément les facteurs à l'origine de la dyskinésie intestinale. Ils permettront de comprendre comment restaurer ou améliorer son péristaltisme..

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Contre-indications

Les contre-indications à leur rendez-vous seront:

  • Oncologie du tractus gastro-intestinal, en particulier de l'intestin. Les laxatifs et tous les autres médicaments qui améliorent le péristaltisme peuvent non seulement ne pas résoudre le problème, mais aussi l'aggraver. Si la cavité intestinale est complètement ou partiellement fermée par une tumeur ou un polype, une forte augmentation de la pression due à la stimulation de la motilité peut provoquer une occlusion intestinale aiguë, un volvulus ou une perforation de la formation.
  • Défauts ulcéreux du tractus gastro-intestinal.
  • Saignement menaçant.
  • Obstruction intestinale.
  • Maladies inflammatoires du tractus gastro-intestinal au stade aigu.
  • Réaction allergique aux composants du médicament.
  • Pathologie chirurgicale aiguë.
  • Grossesse et allaitement. Cette contre-indication est relative, car l'utilisation de laxatifs à base de lactulose (Duphalac) peut être prescrite aux femmes enceintes et même aux nourrissons.

Méthodes pour soulager la constipation: naturelles et médicinales

Raisons de la violation

Une mauvaise motricité peut être causée par les conditions suivantes:

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  • Ne pas tenir compte du régime et des principes de la nutrition. Alimentation déséquilibrée avec une prédominance d'aliments gras, lourds et riches en calories.
  • Maladies gastro-intestinales chroniques.
  • Processus tumoraux dans les éléments du système digestif.
  • Opérations sur les organes abdominaux.
  • Inactivité physique - absence totale d'activité physique ou d'effort physique.
  • Âge avancé. Bien que souvent les jeunes femmes pendant la grossesse, les nouveau-nés, ainsi que les enfants plus âgés, doivent améliorer la motilité intestinale.
  • La tendance à la motricité lente peut être génétiquement programmée, c'est-à-dire héréditaire.
  • Traitement avec des médicaments qui provoquent l'apparition de la dyskinésie. Par exemple, prendre des antibiotiques (s'il n'est pas associé à l'utilisation de probiotiques, cela peut provoquer une dysbiose). Et le déséquilibre de la microflore affecte à son tour le péristaltisme intestinal.

Souvent, les dysfonctionnements du fonctionnement du système nerveux central deviennent la cause de l'apparition de troubles du travail du système digestif..

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Régime

Observer une bonne nutrition est bénéfique non seulement pour les intestins, mais aussi pour tout le corps. Certains aliments peuvent augmenter le péristaltisme, tandis que d'autres ralentissent.

Pour améliorer la motilité intestinale, prenez:

  • légumes frais, en particulier le chou, les tomates, les radis, les concombres, les carottes et les oignons;
  • fruits et baies frais - pastèques et melons, pommes et prunes, abricots et pruneaux, abricots secs;
  • produits laitiers fermentés - lait cuit fermenté, fromage cottage, kéfir;
  • compotes, gelée, jus de fruits frais;
  • kvas et vin blanc, eau minérale, thés froids ou chauds, mais pas chauds;
  • avoine, sarrasin, yachts;
  • divers types d'huiles végétales;
  • des noisettes;
  • les épices et les herbes avec modération stimuleront les intestins;
  • son de blé.

Les aliments doivent être frais, chauds et se marier bien les uns avec les autres. Vous devez manger au moins quatre fois par jour. Le respect du régime de consommation est important.

Donc, si vous souhaitez augmenter la motilité intestinale, passez du naturel à l'artificiel.

Un manque de liquide dans l'alimentation est l'une des principales causes de constipation. Pour vous en débarrasser en 3 jours, vous devez boire un remède simple tous les jours..

Surveillez constamment votre mode de vie et vous n'aurez pas à recourir à des laxatifs pour restaurer la fonction intestinale..

Bonne santé à vous, mes amis! Aujourd'hui, nous reparlerons de la façon de rester en bonne santé et d'éviter la maladie. Et s'ils nous ont déjà vaincus, nous déciderons des méthodes les mieux adaptées pour oublier l'inconfort et la douleur.

Comme vous le savez, le travail bien coordonné des intestins et de l'estomac est à bien des égards la clé de la santé et d'une belle apparence. L'intestin est une sorte de filtre de notre corps, qui participe à la distribution de substances utiles et nocives. Le premier est utilisé aux fins prévues, et le second est mis en évidence.

Pour que ce dernier fonctionne parfaitement, il doit avoir un péristaltisme normal, c'est-à-dire la capacité de se contracter et d'effectuer des mouvements ondulatoires. Cela vous permet de vous débarrasser le plus rapidement possible du volume de nourriture entrant, qui se déplace du haut vers le bas jusqu'au point final. Cela se produit normalement environ une fois par jour..

Il n'est pas difficile de provoquer une défaillance de notre système digestif, il suffit de commencer à manger mal ou de se déplacer dans la vie ordinaire à la manière d'un légume au jardin.

Voyons comment améliorer le péristaltisme intestinal et démarrer le fonctionnement normal du système digestif..

Comment améliorer la motilité intestinale chez l'adulte

Vous devez commencer à restaurer la fonction motrice avec un régime. Cela signifie ajuster la nutrition, limiter ou éliminer complètement un certain nombre d'aliments. Leur entrée dans l'estomac ralentit les processus de digestion:

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  • Boissons chaudes et nourriture.
  • Thé noir, café, eau gazeuse, alcool, gelée sur fécule de pomme de terre.
  • Pain frais, muffins.
  • Graisses animales et produits à base d'elles.
  • Des œufs.
  • Bonbons - gâteaux, pâtisseries, bonbons, chocolat au lait.
  • Bouillon d'orge perlé, semoule ou riz (bouillon).
  • Aliments fortement hachés ou en purée, purée de légumes.
  • Viande non diététique ou cuite à la friture.
  • Frais ou en compotes - poire, coing, aronia, cerise des oiseaux.

Les aliments suivants améliorent les processus de digestion:

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  • Boissons modérément froides - kvas, eau minérale, compotes et jus.
  • Du son ou du pain avec eux.
  • Produits laitiers fermentés fraîchement préparés tels que le kéfir ou le fromage cottage avec de la crème sure.
  • Glace aux fruits.
  • Légumes crus à haute teneur en fibres - chou (également choucroute ou fruits de mer), radis, carottes et betteraves.
  • Baies et fruits aigres, y compris les fruits secs, les noix, les herbes.
  • Sarrasin, yachka, flocons d'avoine.
  • Tous types d'huiles végétales.
  • Fruit de mer.

Assurez-vous de boire de l'eau propre, surtout le matin à jeun. Restaurer le péristaltisme aidera au nettoyage du tractus gastro-intestinal en mangeant des pastèques, des melons, des concombres et des tomates.

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En plus de normaliser la nutrition, le médecin peut prescrire des médicaments, des exercices thérapeutiques. Vous pouvez également augmenter la qualité et la vitesse de la digestion à l'aide de remèdes populaires..

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Médicaments qui améliorent le péristaltisme intestinal

Les médicaments aux propriétés stimulantes peuvent améliorer et restaurer la motilité intestinale chez les patients adultes. Par exemple, des médicaments tels que Neserin sont bons pour augmenter le tonus musculaire..

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Les laxatifs, dont une large gamme est présentée dans toutes les pharmacies, aideront à renforcer la fonction contractile de l'organe. En fonction de la section de l'intestin, dans le travail de laquelle il y a des violations, vous pouvez prendre des médicaments de l'un des groupes:

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  • Moyens pour normaliser la fonction de l'organe entier. Par exemple, le sel d'Epsom et de Glauber. L'effet thérapeutique se manifeste dans 60-120 minutes après la prise.
  • Médicaments affectant le secteur de l'intestin grêle. C'est une huile de ricin qui favorise le transit intestinal après 2-6 heures.
  • Laxatifs qui affectent le gros intestin. Par exemple, Regulax à base de plante, qui contient des extraits de séné, de prune et de figues. Les médicaments chimiques courants sont la phénolphtaléine, le bisacodyl et le guttalax. Les formes de libération de ces médicaments sont variées - comprimés, suppositoires rectaux ou gouttes à usage oral..

En fonction du tableau clinique de la maladie, le médecin peut également prescrire des moyens pour normaliser le travail du système nerveux central. Dans tous les cas, il vaut mieux ne pas s'automédiquer cette pathologie. Seul un médecin, sur la base des données d'anamnèse, peut choisir le schéma thérapeutique optimal.

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Gymnastique

Une activité physique accrue est un élément important du traitement de la dyskinésie intestinale. Si une personne est âgée, en mauvaise santé, il n'est pas nécessaire de trop forcer. Assez de promenades quotidiennes au grand air. Il est également souhaitable d'effectuer un auto-massage de la région abdominale. Cela peut être fait à la main ou avec un jet d'eau sous la douche.

Si la santé le permet, vous devez faire vos sports préférés 3 à 4 fois par semaine. Ceux qui aident à développer le domaine de la presse sont particulièrement utiles:

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  • Courir et marcher.
  • Football.
  • Équitation ou vélo.
  • Nager.
  • Tennis.

À la maison, ils activent le péristaltisme intestinal à l'aide d'exercices quotidiens du matin. Faites des exercices en mettant l'accent sur l'abdomen et les jambes. Ce sont des courbes et des virages du corps, des squats lents, des sauts. Vous pouvez faire pivoter la presse sans même sortir du lit..

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Remèdes populaires

Pour restaurer la fonction motrice de l'intestin, des recettes fiables de plats délicieux sont utilisées:

Traitement chez la femme enceinte

Si une femme porte un enfant, ce fait est pris en compte lors du traitement de la dyskinésie intestinale. C'est parce que certains médicaments ou exercice peuvent être nocifs pour le fœtus. Même le péristaltisme intestinal lui-même, s'il est augmenté, peut provoquer une contraction utérine et une fausse couche. Par conséquent, le traitement de cette maladie pendant la grossesse relève exclusivement de la compétence du médecin..

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Il vaut mieux que la femme enceinte ne prenne pas de médicaments et se limite aux moyens les plus sûrs de la médecine traditionnelle. Et aussi pour améliorer la motilité intestinale, vous devez stabiliser l'activité physique, normaliser la consommation d'alcool, le régime alimentaire et la routine quotidienne.

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Traitement chez les enfants

Pour stabiliser la motilité intestinale chez les nouveau-nés, vous pouvez:

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  • Avec GV - les mères révisent leur alimentation, réduisent ou éliminent l'utilisation de viande, de produits à base de farine et de sucreries. Si possible, ajoutez un peu d'eau au bébé.
  • Si une alimentation artificielle est pratiquée, utilisez une formule de lait adaptée de haute qualité.
  • Lorsqu'il est mélangé - annuler l'introduction précoce de produits protéinés (viande) dans l'alimentation.

Si l'ajustement du régime n'a pas aidé, ils se tournent vers le pédiatre, qui clarifiera le diagnostic et prescrira le traitement approprié. Ce sont des préparations de lactulose, des suppositoires de glycérine.

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Le traitement des enfants après la première année de vie consiste à suivre un régime (aliments contenant des fibres alimentaires et du lait fermenté). Peut être prescrit pour le traitement:

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  • Probiotiques.
  • Médicaments contenant du lactulose (Dufalak) et des matières fécales éclaircissantes (Macrogol, Tranzipeg, Forlax).
  • Antispasmodiques et normotoniques (Mebeverin, Trimebutin).
  • Microclysters (Mikrolax).

Prévention de la maladie

Pour éviter l'apparition ou la récurrence de la pathologie, vous avez besoin de:

  1. Consulter un gastro-entérologue au moins une fois tous les 12 mois.
  2. Maintenir une activité physique normale.
  3. Mangez à l'heure et pleinement, en limitant l'utilisation d'aliments et de plats malsains.
  4. Évitez le stress et le surmenage.

L'un des troubles courants du fonctionnement du tractus gastro-intestinal est considéré comme un péristaltisme intestinal faible. Le processus pathologique est basé sur le lent mouvement de la masse alimentaire à travers l'intestin grêle et le gros intestin, accompagné de symptômes désagréables. Les personnes âgées réfléchissent souvent à la façon de restaurer le péristaltisme intestinal, car elles développent très souvent cette maladie..

Les effets secondaires possibles

  • allergie;
  • diarrhée fréquente, qui contribue au lessivage des éléments nécessaires du tractus gastro-intestinal (K, Na, Mg, etc.);
  • violation des processus d'absorption des nutriments;
  • inflammation des parois intestinales;
  • obstruction intestinale;
  • symptômes dyspeptiques: nausées, vomissements, éructations;
  • prurit périanal.

Les effets secondaires ci-dessus ne se produisent pas toujours, plus souvent chez les personnes qui abusent de laxatifs pendant une longue période. Pour éviter ces symptômes désagréables, il est nécessaire de faire des pauses entre les cycles de prise de médicaments..

Les causes de la maladie

Ce n'est un secret pour personne que le péristaltisme de l'estomac et des intestins doit être constant - pour le fonctionnement normal du tube digestif. Normalement, toutes les minutes, les sections intestinales doivent se contracter un certain nombre de fois: le duodénum - au moins 12 fois, le gros intestin - de 4 à 12, le petit - 10 à 12 fois, le droit - au moins 3 mouvements péristaltiques. Les facteurs suivants peuvent provoquer une violation du processus physiologique normal:

  • Mauvaises habitudes qui affectent négativement le fonctionnement de tous les organes et systèmes.
  • Stress fréquent. Tout le monde ne le sait pas, mais le travail des intestins est régulé par le système nerveux central. Cela explique les problèmes de selles pendant la période de stress nerveux..
  • Les changements liés à l'âge entraînent inévitablement une détérioration de la fonction intestinale. En règle générale, les patients âgés n'ont pas la possibilité de bien mâcher les aliments. Cela conduit à une diminution du péristaltisme et au début de la fermentation..
  • Le travail des intestins dépend directement de l'activité motrice d'une personne: plus il est bas, plus le risque de diminution de la motricité est élevé. Les patients à risque sont les patients jeunes et d'âge moyen qui, en raison de leur activité professionnelle, sont obligés de rester assis pendant une longue période.
  • Très souvent, une mauvaise motricité est le résultat d'une intervention chirurgicale dans la cavité abdominale. L'apparition d'adhérences joue également un rôle et peut conduire à l'atonie.
  • Les néoplasmes malins et bénins affectent négativement le fonctionnement de l'organe.
  • Les maladies chroniques de l'estomac, du foie, de la vésicule biliaire entraînent invariablement une détérioration du péristaltisme.
  • Pathologie infectieuse intestinale.
  • Un traitement à long terme avec des médicaments du groupe antibiotique détruit les bactéries bénéfiques et conduit à des pathologies de contraction musculaire.
  • Une tendance à la faiblesse de l'intestin peut être héréditaire.
  • L'utilisation continue de laxatifs médicinaux et d'antispasmodiques.
  • Chez les nourrissons, une violation du péristaltisme peut provoquer une mauvaise alimentation de la mère..

Le plus souvent, la raison est une mauvaise nutrition, de longues pauses entre les repas, le manque de la quantité requise de fibres, de vitamines et de minéraux dans l'alimentation quotidienne, une grande quantité d'aliments gras, des muffins, des boissons gazeuses et caféinées.

Le tableau clinique de la maladie

Une mauvaise motilité intestinale s'accompagne d'une gêne au niveau de l'abdomen. Pendant longtemps, le patient ne fait pas attention aux symptômes, les considérant comme des signes d'indigestion ordinaire ou d'intoxication alimentaire. Au fur et à mesure que le processus pathologique progresse, les manifestations cliniques suivantes apparaissent:

  • Augmentation de la formation de gaz à partir de tout type d'aliment.
  • Trouble des selles, se manifestant par une constipation constante. Dans certains cas, les patients ont la diarrhée, mais le plus souvent, la vidange ne se produit pas sans médicament ou sans lavement nettoyant.
  • Douleur dans l'abdomen, localisée dans le nombril. Les sensations apparaissent d'elles-mêmes ou après avoir mangé, activité physique intense.
  • L'apparition de coliques intestinales. En règle générale, les symptômes se développent après un repas copieux et s'accompagnent de sensations fortes et douloureuses. Le patient prend une position forcée sur le côté gauche, en tirant les genoux jusqu'à l'estomac.
  • Un signe obligatoire sera un changement du poids corporel dans le sens de l'augmentation ou de la diminution, qui dépend des caractéristiques individuelles du patient..
  • Une augmentation de l'intervalle entre les selles contribue au durcissement des selles.Par conséquent, lors d'une selle, des impuretés sanguines y sont souvent trouvées..

En raison de l'empoisonnement du corps par des produits de décomposition qui ne sont pas excrétés à temps, des signes d'intoxication apparaissent: fatigue, faiblesse, maux de tête, troubles dyspeptiques, manque d'appétit. Dans certains cas, la température corporelle atteint des nombres subfébriles. Un inconfort constant rend le patient irritable, perturbe son sommeil.

Les symptômes d'une mauvaise motricité sont particulièrement aigus chez l'enfant. En règle générale, la pathologie se manifeste chez les nourrissons et s'accompagne d'un tableau clinique vif: douleur intense, ballonnements. Le bébé pleure constamment, refuse de téter.

Méthodes de diagnostic

Compte tenu de la similitude des symptômes du péristaltisme léger avec d'autres maladies du tractus gastro-intestinal, le médecin lors de l'examen doit effectuer un diagnostic différentiel afin de déterminer avec précision la cause du développement de telles manifestations.

Au premier stade de l'examen, un examen visuel du patient et une palpation de l'abdomen sont effectués afin de déterminer les phoques, ainsi qu'une réaction non spécifique à la palpation. Si les pathologies aiguës, par exemple, l'appendicite, la pancréatite aiguë, l'ulcère perforé sont exclues, le patient se voit prescrire les procédures suivantes.

Principes de la pharmacothérapie

Actuellement, l'industrie pharmaceutique propose de nombreux médicaments qui améliorent la motilité intestinale. La pharmacothérapie classique implique l'utilisation des groupes de médicaments laxatifs suivants:

  1. Médicaments qui ont un effet laxatif sur tout l'intestin. Ils aident à augmenter rapidement la motricité et à améliorer le fonctionnement du système digestif. En règle générale, ils contiennent du sel dans la composition, ce qui fonctionne efficacement et peut améliorer l'état du patient 2 heures après la prise.
  2. Médicaments affectant l'intestin grêle. Temps d'action - 6 heures après l'application.
  3. Médicaments ayant un effet thérapeutique sur le gros intestin.

Les agents pharmacologiques sont disponibles sous différentes formes: poudre, gouttes, suppositoires. À ce jour, les médicaments suivants sont considérés comme les plus populaires et les plus sûrs:

  • Le chlorhydrate d'itopride est disponible sous forme de comprimés. Il est bien absorbé par le corps et contribue à améliorer la fonction intestinale. Il est prescrit aux adultes 1 comprimé par jour pendant 4 semaines.
  • Le médicament Tegaserod est disponible sous forme de comprimés. Améliore la production d'enzymes digestives et améliore la motricité. Il est nécessaire de prendre un comprimé par jour pendant 3 semaines. Utilisé uniquement pour traiter les adultes.
  • Mucofalk est un remède à base de plantes à base de graines de bardane. Disponible sous forme de poudre, à prendre 2 fois par jour, 1 sachet avec beaucoup d'eau.
  • Defenorm a une composition similaire à Mucofalk. Disponible sous forme de capsule à prendre le matin et le soir, 1 chacun.
  • Forlax appartient au groupe des agents osmotiques, c'est-à-dire qu'il retient l'eau dans l'intestin, procurant un effet laxatif. Il est permis de le prendre pas plus de 7 jours le matin et le soir dans un paquet. En cas de surdosage, une augmentation de la motricité est observée.
  • Gutallax et Picolax ont un léger effet laxatif. Doit être pris 1 comprimé ou 30 gouttes, de préférence avant le coucher. Autorisé pour une utilisation à long terme.
  • Dufalak est un médicament synthétique qui n'est pas absorbé dans les intestins. Lorsqu'il est ingéré, il améliore le péristaltisme en augmentant le volume de matières fécales et en augmentant la formation de gaz. L'apport journalier recommandé pour un adulte est de 45 ml. Le produit est autorisé à être utilisé par les jeunes enfants et les femmes enceintes.

Après normalisation de la fonction intestinale, le patient se voit prescrire un cours de probiotiques afin de restaurer la microflore normale: Bifiform, Lactobacterin, Lactovit Forte. Quel que soit le médicament utilisé, seul un médecin doit prescrire sa posologie et déterminer la durée du traitement..

Mode

Vous devez manger 4 à 5 fois par jour.

  • 8h00-8h30 - premier petit-déjeuner;
  • 10h30 - deuxième petit-déjeuner;
  • 13h00-14h00 - déjeuner;
  • 18h00 - dîner, composé d'aliments légers;

Avant de vous coucher, vous pouvez boire un verre de kéfir.

1er petit-déjeuner: omelette vapeur aux 2 œufs, salade de légumes autorisés, tisane ou jus fraîchement pressé, qui peut être diluée avec de l'eau si vous le souhaitez.

2ème petit déjeuner: banane, poire.

Déjeuner: soupe au bouillon de légumes à la crème, viande cuite au four avec garniture de légumes, tisane, jus ou compote.

Dîner: bouillie de sarrasin avec salade de légumes, fromage cottage aux fruits secs, thé ou compote.

Avant de vous coucher, vous pouvez boire un verre de kéfir, du lait cuit fermenté ou du yogourt naturel sans colorants ni additifs.

Comme vous pouvez le voir, il existe de nombreux produits qui améliorent la motilité intestinale, aident les intestins et les organes digestifs. Cependant, si une personne a un problème qui interfère avec le fonctionnement normal de l'intestin, inhibe son activité, il est tout d'abord nécessaire de consulter un médecin qui prescrira des médicaments améliorant le fonctionnement de l'organe..

Recettes de médecine alternative

Les anciens guérisseurs savaient exactement comment restaurer la motilité intestinale, il existe donc de nombreuses recettes à base d'ingrédients naturels. Ils doivent être utilisés avec prudence, car des complications sont possibles.

Un mélange laxatif populaire se compose de 40 grammes de flocons d'avoine, 2 pommes, 20 grammes de blé germé, le jus d'un demi-citron, une cuillère à soupe de noix hachées et du miel. Râper les pommes et mélanger avec le reste des ingrédients, bien mélanger. Prenez une cuillère à café tout au long de la journée. Continuez le traitement jusqu'à ce que les symptômes de la pathologie disparaissent.

Le mélange suivant est considéré comme un remède efficace: 200 g de pruneaux, abricots secs, miel, 100 g de séné séché, 40 g de propolis broyée. Moudre et combiner tous les composants. Mangez 10 g le soir avec beaucoup d'eau.

Un bouillon à base d'écorce de nerprun aidera à réduire les douleurs à l'estomac et à améliorer la digestion. La boisson doit être préparée à partir d'une cuillère à soupe de matières premières et de 500 ml d'eau. Faites bouillir le mélange pendant 10 minutes, laissez reposer 1 heure, prenez la composition filtrée pendant la journée en la divisant en 2 portions. Continuez le traitement jusqu'à ce que les symptômes disparaissent.

Les graines de plantain dans les intestins augmentent de volume, aidant à la formation et à l'élimination des matières fécales. Ils doivent être pris pendant 10 jours, une cuillère à café deux fois par jour..

Les graines de lin et l'huile de lin sont considérées comme l'un des remèdes les plus efficaces. Il est nécessaire de préparer une infusion à partir de la graine: versez une cuillère à soupe de matières premières avec un verre d'eau bouillante et laissez reposer 12 heures. Prendre au coucher pendant 14 jours. L'huile de lin favorise une augmentation du péristaltisme et une excrétion douce des matières fécales. Le taux recommandé du remède est de 1 cuillère à café le matin et le soir, de préférence avant les repas. En règle générale, 10 jours suffisent pour éliminer les symptômes désagréables..

L'huile d'olive a un effet similaire, adoucit et élimine en douceur les matières fécales, prévient les dommages à la muqueuse rectale. Il est recommandé de prendre une cuillère à soupe tous les matins. Continuez le traitement jusqu'à ce que l'état s'améliore..

En cas de cholécystite calculeuse et de pancréatite au stade aigu, l'utilisation d'huiles n'est pas recommandée.

Règles de nutrition médicale

De nombreux aliments contribuent à une mauvaise motilité intestinale, il est donc recommandé de limiter votre consommation. Détérioration du péristaltisme: boissons chaudes, vin rouge, pain frais, pâtisseries, chocolat, plats en purée, semoule et bouillie de riz, graisses solides (saindoux, beurre), plats de viande, œufs durs et au plat. Il vaut également la peine d'abandonner le coing, les poires, l'aronia et les compotes.

Améliorer la motricité aidera: eau fraîche, jus de fruits, vin blanc, kéfir, yogourt, yaourt, chou sous toutes ses formes, abricots, pommes, prunes blanches, sarrasin et flocons d'avoine, huiles végétales, herbes, noix. Les fruits secs apporteront des bienfaits inestimables aux intestins: abricots secs, pruneaux, figues, dattes, raisins secs. Seulement 100 g de fruits secs avant le coucher résoudront à jamais le problème du péristaltisme faible.

Il est très important d'observer le régime de consommation d'alcool, buvez au moins 30 ml de liquide par kilogramme de poids. Cela aidera à faciliter les selles et à prévenir la formation de calculs fécaux..

La faible motilité intestinale est une condition pathologique qui provoque une perturbation du fonctionnement du système digestif et une intoxication du corps. La référence en temps opportun à un spécialiste garantit un rétablissement complet.

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